Polpette Di Patate E Tonno Al Forno

Polpette di patate e tonno al forno. Come preparare le polpette di patate e tonno al forno. Una volta cotte potete scolarle sbucciarle e schiacciarle allinterno di una ciotola utilizzando lapposito attrezzo e poi lasciarle intiepidire. Le polpette di tonno e ricotta sono cotte al forno quindi senza grassi e senza uova nella panataura un bel risparmi di calorie rispetto alla versione fritta.

Polpette Di Tonno E Patate Ricette Ritatersilla D Repubblica It

146K views May 16.

Polpette di patate e tonno al forno. Disponile su una teglia foderata con carta da forno o con i fogli in teflon riutilizzabili questi httpsamznto2qMn60q sono quelli che utilizzo io irrorale con poco olio di semi o di oliva e farle cuocere nel forno preriscaldato in modalità ventilata a 200 C per circa 30 minuti girandole a metà. 400 g di patate 320 g di tonno sottolio 2 uova medie qualche foglia di prezzemolo 3 cucchiai di pangrattato olio sale pepe per la panatura. Tutto è valido basta cuocerle bene al vapore.

Lessate le patate sbucciatele e passatele nello schiacciapatate. Morbide e appetitose sono perfette da gustare come antipasto. Le polpette sono semplici da confezionare e si possono utilizzare ingredienti quasi sempre presenti nella dispensa casalinga.

Se non vuoi friggere le polpette di tonno e patate puoi anche cuocerle in forno e in quel caso procedi così. 100 g di tonno sottolio 1 cespo di radicchio trevigiano 12 cipolla olio extra vergine di oliva 1 patata grande 1 cucchiaio di prezzemolo 2 cucchiai di parmigiano pangrattato qb. Le polpette di tonno e patate al forno sono un secondo piatto semplice e sfizioso che si può servire con una fresca insalata di stagione.

Polpette di tonno e quinoa. Al resto pensa il forno 180C fino a doratura. Aggiungete il parmigiano il tonno il pangrattato e poi con le mani formate delle polpettine e schiacciatele leggermente con le dita.

Le polpette della nonna. Servite su un letto di insalata mista. May 19 at 145 AM Polpette al forno di patate e zucchine croccanti e sfiziose.

55 4 Facile 70 min Kcal 205 LEGGI RICETTA. Le polpette di tonno e ricotta al forno perfette sia per laperitivo sia come secondo piatto gustose e sfiziose. Le polpette di patate al forno sono una variante più leggera di quelle fritte.

Ricetta Polpette Di Tonno Fritte O Al Forno Chiarapassion